Press "Enter" to skip to content

Dieta Paleo

Dieta Paleo jest jedną z najpopularniejszych diet.

Trudno się z tym nie zgodzić. Produkty, które można konsumować w jej trakcie są dość łatwo dostępne w sklepach.

Poza tym osoby, które nie wyobrażają sobie dnia bez mięsa mogą być również spokojne. Dieta paleo to głównie mięso i ryby.

Oczywiście nie wszystkie – musimy wybierać tylko te chude okazy. Oprócz tego możemy w dużej mierze spożywać wszystkie owoce, w tym również owoce morze i warzywa, pod warunkiem, że nie zawierają skrobi.

Musimy jednak zapomnieć w tym czasie o produktach typu zboża, nabiał czy cukier.

https://www.youtube.com/watch?v=w6pMEshfVjI

Powiedz, czy podoba Ci się ten wpis?
(4.3 / 5 na podstawie 23 ocen)

Bądź pierwszy...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Dieta Paleo

przez Redakcja AZnews przeczytasz w: <1 min
0