Chcąc grać niemal tak dobrze jak Agnieszka Radwańska czy Jerzy Janowicz wielu z nas zaczyna od totalnych podstaw tenisa ziemnego.
Co nas czeka na takich treningach?
Totalne podstawy, na które z biegiem czasu w ogóle nie będziemy zważać uwagi. Jedną z nich jest odpowiedni chwyt tenisowy.
Ruch naszych nadgarstków jest niezwykle ważne podczas każdego uderzenia piłki. Stąd też warto korzystać z rad instruktora, dzięki któremu szybciej będziemy mogli rozegrać prawdziwy mecz tenisa ziemnego. Jednak do tego czasu minie wiele treningów.
Be First to Comment