Press "Enter" to skip to content

Trening tenisa ziemnego dla osób początkujących

Chcąc grać niemal tak dobrze jak Agnieszka Radwańska czy Jerzy Janowicz wielu z nas zaczyna od totalnych podstaw tenisa ziemnego.

Co nas czeka na takich treningach?

Totalne podstawy, na które z biegiem czasu w ogóle nie będziemy zważać uwagi. Jedną z nich jest odpowiedni chwyt tenisowy.

Ruch naszych nadgarstków jest niezwykle ważne podczas każdego uderzenia piłki. Stąd też warto korzystać z rad instruktora, dzięki któremu szybciej będziemy mogli rozegrać prawdziwy mecz tenisa ziemnego. Jednak do tego czasu minie wiele treningów.

Be First to Comment

Dodaj komentarz

Trening tenisa ziemnego dla osób początkujących

przez Redakcja AZnews przeczytasz w: <1 min
0