Press "Enter" to skip to content

Posty oznaczone jako “siatkówka”

siatkówka

Podstawy siatkówki

Piłka siatkowa to jedna z najpopularniejszych drużynowych dyscyplin sportowych w Polsce. Coraz więcej osób zagłębia się zatem w tajniki podstaw siatkówki. Należy zgłębić takie umiejętności jak zagrywka – na początek wymagana jest chociażby zagrywka dolna, w przyszłości warto spróbować zagrywki górnej. Następnie należy potrafić odbierać piłkę z zagrywki, wystawiać ją,…