Press "Enter" to skip to content

Posty oznaczone jako “MMA”

Low kick trening

Low kick to jedno z najpopularniejszych czynności. Które możemy zauważyć podczas widowiskowych walk MMA. Mamy tutaj do czynienia z kopnięciami niskimi, dość dynamicznym, które dotyczą…

Techniki mma i samoobrona

Uprawianie mieszanych sztuk walki MMA niesie za sobą wiele korzyści. Przez niektórych sport ten oceniany jest jako brutalny, ale w praktyce wygląda to zupełnie inaczej.…

Middle kick mma trening

Będąc amatorem I uprawiając takie sporty walki jak kick-boxing czy MMA nie możemy sobie pozwolić na wyjście na ring bez uprzedniego treningu. Musimy najpierw postawić…

High kick szkolenie MMA

Z kopnięciem high kick nie rzadko możemy się spotkać podczas walk MMA. Mimo wszystko jest ono bardzo widowiskowe i niemal zawsze nagradzane owacjami publiczności. W…