Press "Enter" to skip to content

Posts published by “Redakcja AZnews”

Informacje od A do Z.
Naszą MISJĄ jest dbanie o to aby informacje ukazujące się na tym portalu były w jak najbliższym stopniu bliskie prawdzie i dobrze opisujące otaczającą nas rzeczywistość.

Twoje zwycięstwo

Jeśli zamierzasz zacząć swoją przygodę z bieganiem. Brak Ci najważniejszych informacji, takich jak w ogóle zacząć, co jeść, jak się przygotowywać do biegania warto odwiedzić…

Trening low kick

Low kick zaliczane do kopnięć niskich. Możemy wykonywać z je półdystansu, jak i dystansu. Ta ostatnia wersja znacząco różni się od pierwszej. Zazwyczaj zawodnicy są…

Dieta Paleo

Dieta Paleo jest jedną z najpopularniejszych diet. Trudno się z tym nie zgodzić. Produkty, które można konsumować w jej trakcie są dość łatwo dostępne w…

Kopnięcie frontalne trening

Uczestnicząc aktywnie w sportach walki bardzo ważną kwestią jest opanowanie techniczne wszystkich najważniejszych ruchów. Jak wiadomo, każda walka różni się od siebie. Każdy przeciwnik ma…

Front kick trening

Jeśli ktoś miał do czynienia z jednym z najpopularniejszych sportów walki. Jakim jest kick-boxing to z pewnością słyszał o kopnięciu frontalnym – front kick. Ucząc…