Press "Enter" to skip to content

Zdrowie człowieka

Większość chorób, które dotykają człowieka pochodzi od serca. Zatrzymywanie złych emocji w sobie, gniew nieprzebaczenie są głównym motorem zapalnym w naszym organizmie.

Ludzie często modlą się tylko o zdrowie, a nie chcą nic zmieniać w swoich często złych żywieniowych nawykach. Najważniejsze jest odkrycie harmonii w nas samych. Wtedy aby zmienić nasze złe nawyki należy zaprzeć się samego siebie.

Złe odżywianie bardzo negatywnie wpływa na naszą kondycję fizyczną, skórę , ale również silnie oddziałuje na naszą psychikę.

Zdrowie człowieka zaczyna się w jelitach. One są jak nasz drugi mózg daleko nieodłącznie wiążą się z naszym nastrojem. Zanim zaczniemy zdrowo się odżywiać należy konkretnie posprzątać swój organizm, usuwając z niego liczne toksyny i złogi. Bo w końcu nieważne jest tak bardzo to co zjesz, ważne jest to co strawisz i przyswoisz.

Oczyszczaniu organizmu pomoże dieta oczyszczająca, najlepiej przez kilka dni jeść same warzywa i owoce. Pomocne będzie również zażywanie tabletek z spiruliną czy też chrolellą.

Warto powrócić do tradycji postu. Post w naszej kulturze był jest związany z religii, nie mniej jednak ma on realne właściwości zdrowotne więc warto i dzisiaj wprowadzać go do swojego życia.  Np. Raz w tygodniu zrobić sobie dzień podczas którego będziemy jeść samą kaszę orkiszową lub pić koktajle warzywne. A to wszystko po to, aby odciążyć nasz układ trawienny. Nasz organizm nam za to podziękuję.

My jako dzieci Boże mamy swoją godność, dlatego nie powinniśmy jeść byle czego i świadomie sobie szkodzić. Wcześniej czy później złe wybory żywieniowe odbiją się na naszym zdrowiu.

W tym wszystkim nie należy popaść w drugą skrajność i tylko myśleć o tym co wolno nam zjeść, a czego nie. Bowiem nic tak szybko nie prowadzi do choroby jak przesadne myślenie o swoim zdrowiu.

Najważniejsze jest to co jemy codziennie, małe żywieniowe grzeszki każdemu przecież się zdążają.

Dlatego utrwalajmy zdrowe nawyki. W końcu dziś nie inwestuje się w profilaktykę dlatego, że się na niej nie zarabia.

Koncerny farmaceutyczne najwięcej korzyści finansowych mają wtedy kiedy człowiek choruje.
Przy okazji warto wspomnieć, że żadne nawet najdroższe suplementy nie zastąpią nam pełnowartościowego posiłku. Dlatego zainwestujmy w swoje zdrowie już dziś, nikt za nas tego nie zrobi.

Powiedz, czy podoba Ci się ten wpis?
(4.9 / 5 na podstawie 39 ocen)

Bądź pierwszy...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Zdrowie człowieka

przez NaK przeczytasz w: 2 min
0