• Print
close

Bieganie w zimie bieganie na jesieni

Bieganie w zimie bieganie na jesieni

11 bieganie w zimie bieganie na jesieni wideo

Czy warunki atmosferyczne często były dla nas oznaką usprawiedliwienia dla braku aktywności fizycznej? Pamiętajmy, że niezależnie od pogody możemy biegać.

Zima i jesień to czas, kiedy słońce nie pojawia się już tak często, za to pojawią się przymrozki. Jednak i na to jest wyjście.

Jak mówi wiele osób: pogoda nie jest zła, tylko my jesteśmy źle ubrani. Dlatego też nie powinniśmy przerywać biegania w takie pory roku jak zima czy jesień, ponieważ możemy zmarnować to co dotychczas ciężko wypracowaliśmy.

Tagi: ,

No Comments

Leave a reply

Post your comment
Enter your name
Your e-mail address

Story Page